Moda na bycie eko i spożywanie produktów ekologicznych z każdym dniem staje się coraz bardziej popularna! Chęć bycia zdrowym, pełnym energii i szczupłym sprawia, że po żywność ekologiczną sięgają osoby w różnym wieku. Dzięki tak ogromnemu zainteresowaniu produkty ekologiczne można już zakupić nie tylko w specjalistycznych sklepach, jak to było jeszcze kilka lat temu, ale w większości supermarketów. Czym właściwie jest żywność ekologiczna i jakie korzyści przynosi jej spożywanie? Odpowiadamy w poniższym artykule.
1. Czym jest żywność ekologiczna?
2. Dlaczego warto spożywać żywność ekologiczną?
Czym jest żywność ekologiczna?
Żywność ekologiczna to, zgodnie z obowiązującym w Unii Europejskiej prawem, produkty spożywcze powstałe na bazie surowców pochodzących z rolnictwa ekologicznego. Żywność taka musi być produkowana w kontrolowanych i certyfikowanych gospodarstwach, zakładach czy przetwórniach. Wszystkie produkty spełniające te kryteria oznaczane są unijnym logo żywności ekologicznej (tzw. eko-liściem). Uzyskanie przez producentów eko-certyfikatu wiąże się z koniecznością spełnienia wielu szczegółowych warunków, które tak naprawdę sprowadzają się głównie do stosowania określonego sposobu produkcji. Duży wybór produktów i żywności ekologicznej oferuje sklep internetowy https://www.izielnik.pl/. Znaleźć w nim można m.in. takie ekologiczne produkty jak: kasze i płatki, miody i produkty pszczelarskie, nasiona i pestki, orzechy, oleje naturalne, przyprawy ekologiczne, soki i syropy, superfoods, suszone owoce, produkty z kokosa, czy zdrowe przekąski.
Dlaczego warto spożywać żywność ekologiczną?
Naturalna i ekologiczna żywność to najlepsze i najzdrowsze rozwiązanie dla osób, które chcą w prawidłowy sposób o siebie zadbać. Kupując i spożywając produkty wysokiej jakości, pochodzące ze sprawdzonego źródła, możemy mieć pewność że pozytywnie wpłyną na nasz organizm i samopoczucie. Żywność ekologiczna to cenny zbiór witamin i minerałów, których wiele osób potrzebuje by zdrowo funkcjonować i działać na pełnych obrotach.
Zgodnie z przysłowiem „jesteś tym, co jesz”, zadbać o siebie można nie tylko poprzez ubrania, kosmetyki i zabiegi. Podstawą pięknego i zdrowego wyglądu pozostaje niezmiennie zdrowa dieta. Tylko ona jest w stanie dać nam gwarancję piękna i witalności, zarówno ciała jak i ducha. Najnowsze badania dowodzą, że jelita są naszym drugim mózgiem. Oznacza to, że sposób odżywiania ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie. My zatem decydujemy o tym jak będziemy czuć się każdego dnia. Warto więc zmienić swoje nawyki żywieniowe i postawić na sprawdzone produkty, które zagwarantują nam życie w zdrowiu i dobrym samopoczuciu każdego dnia.
